黑灵芝的功效与作用吃法

黑灵芝,别名又叫做黑芝、玄芝、黑云芝、假灵芝等,是一个比较常见的灵芝品质,这种灵芝很多都是野生的,味甘性平,药用价值非常的高,是灵芝中的极品。想要了解黑灵芝的功效作用,还有吃法,注意事项的,请继续往下看。


什么是黑灵芝?

  黑灵芝,别名黑芝,别名玄芝、黑云芝、假灵芝;子实体较小,木栓质,菌盖直径为2~6.5cm,厚0.8~2cm,半圆形或近圆形,扁平或有的近蹄形,表面黑色或暗红黑色,无光泽或稍有漆样光泽,具同心环沟或不明显,或有轻微纵皱纹,边缘往往稍厚。菌肉厚0.2~1cm,上层深木材色或淡褐色。

  黑芝味甘,性平,有益肾、利尿、通九窍、聪察、消积的功效,主要治疗急性肾炎、慢性肾炎、消化不良等;而且黑灵芝号称为是灵芝中的极品,对身体养生保健有很高的食疗价值,长期坚持服用可以增强身体免疫功能,而且还可以调节身体内的多种机能,有抵抗衰老、延年益寿的作用。

黑灵芝的功效主治

1、抗肿瘤的作用

  身体免疫功能低下、失调是肿瘤发生并且扩散的重要原因;黑灵芝堪称是最佳的免疫功能调节和激活剂。可以显著的提高身体免疫功能,增强患者的抗癌能力;而且重要的是黑灵芝对人体几乎不会产生任何的毒副作用,而且这种无毒性的免疫激活剂是一个很大的优点。因此,在肿瘤化疗期间,肿瘤患者可以食疗的补充一些黑灵芝,这样可以起到辅助抗肿瘤的作用。

2、保肝解毒的作用

  黑灵芝的药用价值非常的高,对多种因素而引起的肝损伤都有很好的保护作用,而且无论是肝脏发生前还是发生后,都可以起到保护肝脏、减轻肝损伤的作用;而且黑灵芝还可以促进肝脏对药物、毒物的代谢,对中毒性肝炎有很确切的治疗功效;尤其是慢性肝炎,服用灵芝可以明显的消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并且可以有效的改善肝功能,使肝功能各项指标都趋于正常的情况下。

3、对心血管系统的作用

  黑灵芝可以有效的扩招冠状动脉,增加冠状血流量,改善心机微循环,增强心肌养和能量的供给,而且对心肌缺血有很好的保护作用,可以广泛用于治疗冠心病、心绞痛等治疗和预防;而且对于高血脂患者来说,黑灵芝还可以有效的降低血胆固醇、脂蛋白、甘油三酯等,并且并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用,并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用,对于罹患心血管疾病的老年人也有好处。

4、抗衰老作用

  黑灵芝中富含丰富的多糖、多肽成分,有很显著的延缓衰老的作用,而且它还可以促进和调整免疫功能,调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,同时还可以抵抗和清除身体内自由基,显著的促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。想要美容养颜的女性,黑灵芝少不了。

5、抗神经衰弱的作用

  黑灵芝具有抵抗神经衰弱的作用,因为黑灵芝中丰富的多糖、多肽、三萜类物质成分,对中枢神经系统有很强的调节作用,具有镇静安神的作用,对于神经衰弱、失眠患者来说,是一种非常强而有效的佳品。在国家药典中,黑灵芝就是非常有效的安眠宁神药物。

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黑灵芝的食用方法

1、泡黑灵芝酒

 做法:取适量的白酒、黑灵芝,黑灵芝切片后,放入白酒中浸泡7-15天左右的时间,即可饮用。

 功效:对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症有很好的作用。

2、泡黑灵芝茶

 做法:把黑灵芝切片后,用80-90度左右的开水冲泡,焖泡几分钟时间饮用。

 功效:有补中益气、延年益寿的功效。

3、黑灵芝炖肉

 做法:黑灵芝可以和猪肉、羊肉、鸡肉、牛肉一起炖汤饮用,根据自己口味加入适量的调味品调味即可。

 功效:此发有助于增强身体免疫力,还有益于肝硬化的预防。

4、黑灵芝银耳羹

 做法:把黑灵芝研成粉末后,和银耳一起烹饪,。然后加适量的冰糖调味即可食用。

 功效:此汤咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症,同时还能滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。